Op dit forum vallen we samen GEZOND af!
1 2 3 4 5  > >>
Onderwerpen lijst
Nieuwe reactie
Auteur

Eetlijstjes

Laura 26-02-10 11:08
Post hier wat je vandaag gegeten hebt ..

Hotforum
Gratis je eigen forum
Madelon
26-02-10 14:55
Nou, laat ik dan maar beginnen!
Vandaag,

O: - (ik sliep)
T: -
L: 4 geroosterde boterhammen met suiker (slecht)
T: Warme kop chocolademelk met slagroom (ook slecht)

En dat is het tot nu toe.


Laura
26-02-10 16:31
@ Madelon: Hoe heet jij op het fancy forum?

O: bakje yoghurt & appel
T: knackerbrod volkoren met magere smeerkaas
L: 1 tosti ham/kaas, opkikker, kiwi
T: eierkoek
A: rijst met goulash en doperwten
T: klein schaaltje chips


Tessy
26-02-10 17:40
O: - ik sliep
L: broodje met grilworst
T: tumtummetjes
T: ontbijtkoek
A: eeh ik weet eigenlijk niet wat ik vanavond ga eten :'
T: Appel


Tessy
26-02-10 17:41
Ik heb ook nog bouillon gehad haha.

Chuck
26-02-10 17:42
Ik heb vreselijk gegeten vandaag, was de hele dag met mijn oma in de stad en zij is een nog grotere zoetekauw dan ik.

Miek
26-02-10 17:44
Haha, iedereen post hier onder zijn eigen naam. Ik ben Joshua.

O: Bakje magere yoghurt met cruesli
T: Plakje cake (120)
M: 2 boterhammen met grillworst
T: Plakje cake (120)
A: Aardappeltjes, kip en sla

Ik heb geen beweging gehad, lig met mijn voet omhoog want de dokter heeft me gemarteld.


Laura
26-02-10 17:46
@Miek: Wat heb je met je voet dan?

Laura
26-02-10 17:47
Ik ben trouwens laurazegthoi, maar volgens mij snapten jullie dat al wel.

Madelon
26-02-10 18:37
@ Laura,
haha ik ben lalalaloveu.

Ik bespaar jullie m'n lijstje maar, hij is heel bar.
Het begon al slecht, maar is nu alleen maar slechter (":

Morgen even goede start maken hoop ik,

xx


Hippert
26-02-10 19:05
O: 250 ml yoghurt
T: plak ontbijtkoek
L: 1 cracotte met halvajam, 1 cracotte met vegavlees, 1 mok opkikker
T: banaan
A: macaroni


laurazegthoi
26-02-10 19:14
Misschien is het handiger om gewoon met je forumnaam te posten? Is wel zo makkelijk

Woehoeee, you go Hippert! Houd je het nog wat vol?
En moest je niet fruit bij de yoghurt nemen?
Ik namelijk wel, haha.
In welke week zit jij?


Hippert
26-02-10 20:20
Laurazegthoi: Haha jawel, maar ik was erg laat dus het was of niks eten of dat snel eten en als ik dan ook nog een appel moest gaan schillen haalde ik het niet. Ik zit nu in week 1, jij ook he denk ik?

Hippert
26-02-10 20:21
Oh en trouwens, ik heb de dag van zaterdag gedaan (van sonja bakker) omdat het een beetje moeilijk was een cracker met appelstroop mee te nemen naar school en morgen ben ik toch thuis dus dan gaat dat wel gewoon.

Chuck
26-02-10 22:27
Even voor de duidelijkheid, dat lijstje in het praattopic op fancy is niet echt, dat jullie niet denken dat ik anorexia heb.

Hotforum
Gratis je eigen forum
Lalalaloveu
27-02-10 11:22
Ja, nieuwe dag, nieuwe start, goede start hoop ik.
Ik lig nu nog lekker in bedje,
te bedenken wat ik ga doen vandaag enzo.

Ik moet zelf eten vanavond, weten jullie iets makkelijks maar wel heeeel gezond? (A)

Danke schönnn.


laurazegthoi
27-02-10 14:50
@ ^^

Misschien rijst met boontjes en kipfilet? Zoiets denk ik .. is wel makkelijk te maken.

O: 1 bb met magere smeerkaas, 1 volkoren knackerbrod met kruidenkaas, kiwi
T: peer
L: beetje patat , veel rauwkost



Delia
27-02-10 15:04
Lalalaloveu: Pita broodjes met kipfilet en zoetzure saus!!! dat is liefde en zo lekker. De light variant van shoarma.
Laurazegthoi: Ik vind het wel minder dan ik van je gewend ben, maar het ziet er keurig uit. =) null

O:-
T:laat op.
L:Twee maisboterhammen. Eentje besmeert met paturain en zalm. (215) De ander met 48+ kaas. (175)
T: Pakje sultana. (165)
A:
T:null


Delia
27-02-10 15:06
Oke, ik moet dit forum nog even uitvogelen. :'

Lalalaloveu
27-02-10 17:09
Dank jee voor de tips, alleen ik moet pannekoeken bakken.
tsja,
kan er niet onderuit.

O: -
T: -
L: 2 boterhammen met pindakaas en hagelslag
T: We waren bij familie, nootjes, kaasjes, en allerlei,
A: Pannekoeken dus..
T: ?

Weer slecht dus,
morgen ga ik naar bataviastad, dus dat wordt ook niet gezond!


Joshua
27-02-10 17:34
Ik kan niet op jullie reageren want mijn geheugen is niet geweldig maaar het ziet er goed uit.

O: Bakje magere yoghurt met cruesli
T: Time out (120)
M: Klein pistoletje met kaas (150), Krentenbol (120), Cup a soup (60)
T: Handje chips (60)
A: Stokbrood met zalm,paturain en sla


Hippert
27-02-10 18:21
O: 250 ml yoghurt
T: cracotte met appelstroop
L: tosti met 30+ kaas
T: appel
A: fishburger, frietjes (macdonalds )


laurazegthoi
27-02-10 18:28
O: 1 bb met magere smeerkaas, 1 volkoren knackerbrod met kruidenkaas, kiwi
T: peer
L: beetje patat , veel rauwkost
T: ontbijtkoek
A: 1 wit bolletje met kipfilet + komkommer, 1 wit bolletje met vruchtenhagel, 2 volkoren knackerbrod met magere smeerkaas
T: ik denk iets chips/nootjes achtig


Suzanne
27-02-10 20:46
Vandaag:
o: - (laat op)
l: stuk stokbrood met kipfilet (240), minicroissantje met halvajam (100)
t: half kommetje magere vanillevla met Quaker Balans en tarwezemelen (80)
t2: zelfgebakken koekje (100)
a: noodles met sojasaus, roerbakgroente en tonijn (450)

970 kcal totaal.

Beweging: halfuur crosstrainer (320 verbrand). En toen ging de sportschool al dicht, wat ik en mijn vriendin niet wisten. Toen baalde ik, want ik had op 1,5 uur gerekend. In een winkelcentrum een eind buiten de stad was net een Action geopend, en daar was ik wel benieuwd naar, dus ik dacht, fiets ik daarheen, dat is weer extra beweging. Ben toen alleen vreeeselijk verdwaald geraakt hahaha zoals altijd, heb 't winkelcentrum uiteindelijk nog wel gevonden! Maar heb in totaal dus nog 1 uur gefietst.nulla:


Suzanne
27-02-10 20:48
Ik zie trouwens alleen maar nette lijstjes! Geen idee waar het F-Team om zeurt, maar jullie doen het allemaal super. Niet te veel, niet te weinig, echt de perfecte balans. Ga zo door!

Lalalaloveu
27-02-10 20:56
Ik voel me nu dus echt beroerd,
ik ga zo slapen

morgen naar bataviastad,
iemand ervaring? (A)

Dus morgen wordt 't vast niet gezond..



Chuck
27-02-10 22:49

O: Twee knackebrod met hagelslag
T: Pakje crackers
L: Appel (had te weinig tijd)
T: Veel te veel op een verjaardag (gevolg van weinig tijd voor lunch denk ik)
A: Pasta met spinazie en een stukje vlees, en een paar stukjes stokbrood met tapenade
T: 3 bonbons


Beweging: Bijna een uur fietsen, en een uur streetdancen.


Ik heb morgen weer een verjaardag. Helaas. Maar het is een brunch oid, dus ik ga weinig ontbijten denk ik.


Chuck
27-02-10 23:30
Ahahaha, hoor mijn moeder net. Ze zag aan de bovenkant van het tabblad GEZ staan (van GEZOND). Dus zij denken dat ik een psychologisch probleem had. Dus ik zo: mam rustig, het is maar een forum xD.

laurazegthoi
28-02-10 12:28
Woehoeee: 0,4 kilo eraf!
Wel minder dan ik had verwacht, maar ja .. er is in elk geval wat af!

Jullie lijstjes zien er stuk voor stuk prachtig uit!


Joshua
28-02-10 14:06
Laura: Top!

O: 2 witte bolletjes met banaan (300)
T: -
M: Stuk stokbrood (200) Snack a jack (40)
T: Time out (120) Peer (60)
A:

Ik weet niet wat we eten vanavond en mijn tussendoortje moet ik nog eten.


Hippert
28-02-10 15:23
O: volkoren pistolet met gekookt ei
T: appel
L: italiaanse bol met 30+ kaas, tomaat en een half eitje
T: bakje japanse mix
A: soep


Adverteerder:
1 2 3 4 5  > >>
Onderwerpen lijst
Nieuwe reactie